Le Sauv'Nage est à la natation ce que la première étoile est au ski. C'est un petit diplome qui confirme qu'un jeune est capable d'assurer sa propre sécurité dans l'eau. Ceci est évalué au travers d'un petit parcours aquatique de 50m au cours duquel le jeune nageur doit savoir évoluer sur le ventre, sur le dos, sous l'eau.
La Tribu 64 dispose d'un entraineur habilité à faire passer le diplome depuis 2010. Pendant cette période 98 jeunes triathlètes ont obtenus leur diplome.
En 2017, le petit test a eu lieu le 29 Juin dernier dans le groupe poussin. La promotion 2017 est la suivante :
Iban Vergez-Theze, Valentin Epagnoux, Gregory Richard, Eleonore Boisset, Elisa Callibet, Lilou Aiello, Leonard Blancho, Keyla Mujica-Chaumont, Emma Jacquemond, Leya Iranzo-Clos.
Le petit carnet attestant de leur réussite leur sera remis à la rentrée.
|
01/07/2017 |
Cat | Acquis | Nouveau | Cat | Acquis | Nouveau | |
| NOM | NOM | ||||||
| EMMA | Po | Vert | Bleu | MARIE | Pu | Bleu | |
| LEONARD | Po | Vert | Bleu | LOLA C | Pu | vert | |
| GREGORY | Po | Vert | Bleu | CLEMENT | Pu | Bleu | Rouge |
| LEYA | Po | Vert | Vert | HUGO L | Pu | blanc | |
| ELEONORE | Po | Vert | Bleu | GUILLAUME E | Pu | rouge | Noir |
| GUILLAUME | Po | Blanc | LORIS | Pu | noir | ||
| THIBAUD | Po | Blanc | ETIENNE | Pu | rouge | ||
| SEBASTIAN | Po | Blanc | MANON | Be | noir | Bronze | |
| LOLA V | Po | Blanc | Vert | ALEXIS | Be | noir | |
| KEYLA | Po | Blanc | Vert | CHLOE | Be | noir | Bronze |
| TAO | Po | Blanc | JULIE | Be | noir | ||
| ELISA C | Po | Vert | Bleu | CLEO | Be | rouge | |
| LILOU A | Po | Blanc | Vert | ADRIEN D | Be | rouge | Noir |
| THAIS | Po | Bleu | Bleu | MAYLIS | Be | rouge | |
| IBAN | Po | Bleu | JULIA | Be | noir | Bronze | |
| VALENTIN | Po | Vert | Bleu | LILIAN | Be | rouge | |
| JADE C | Po | Bleu | Rouge | BAPTISTE | Be | bleu | Rouge |
| ADRIEN R | Po | MATTEO L | Be | noir | |||
| ESTELLE | Pu | Bleu | Rouge | JULIEN | Be | noir | |
| ALHAMBRA | Pu | Bleu | Rouge | MATTEO A | Be | rouge | |
| TYRON | Pu | Bleu | Rouge | MAELLE G | Be | vert | |
| MICHA | Pu | Bleu | Rouge | LILOU S | Be | rouge | |
| JADE B | Pu | Rouge | YANIS | Be | noir | Bronze | |
| LOUNA | Pu | Bleu | Rouge | DIMITRI | Be | ||
| ARTHUR B | Pu | Bleu | Rouge | PAUL | Be | rouge | |
| REMI | Pu | Vert | LILOU F | Be | vert | ||
| DEBORAH | Pu | Bleu | |||||
| FLORA | Pu | Vert | Rouge | ||||
| ILAN | Pu | Rouge | |||||
| EMILIE R | Pu | Vert | Rouge | ||||
| AUDE | Pu | Rouge | |||||
| MAELIA | Pu | Bleu | Rouge | ||||
| ENZO | Pu | Bleu | Rouge | ||||
| MATHIS | Pu | Blanc |
La fin de l'année approche. Voici donc le programme de nos deux dernières semaines.
Mercredi 28 Juin
- mêmes horaires que d'habitude - dernière séance à la piscine
Samedi 1 Juillet - 9h au stade de Nay
- Séance commune pour les poussins/pupilles/benjamins
- Remise des bracelets. Les résultats seront affichés sur le site de La Tribu 64 d'ici au 29 Juin.
- Ramenez-nous vos carnets/diplomes de l'école de triathlon.
Mercedi 5 Juillet - 17h30 base de loisir de Baudreix
- Séance natation au lac de Baudreix
Samedi 8 Juillet - Rendez-vous Lestelle à 9h30 (Parking sur la gauche - rue principale)
- Sortie VTT
- C'est la dernière séance de l'année
- Les parents sont les bienvenus pour aider à l'encadrement de la séance.
Sortie vélo pour les ados (Benjamins motivés , Minimes, cadets, juniors) - RdV 9h au poilu à Nay.
Il y a des nouveaux, nouvelles qui débutent avec nous.
N'hésitez pas à venir les rencontrer lors d'une sortie vélo peu vallonnée, au rythme adapté à chacun et surtout conviviale !!
L'entrainement de course à pieds de Mercredi 21 Juin est annulé pour cause de canicule.
Soyez prudent dans votre pratique sportive sur les jours qui suivent :
- Privilégiez la piscine, une bonne occasion de nager plus que d'habitude
- Ne pratiquez pas la course à pieds aux heures chaudes de la journée
- Choisssez des parcours peu vallonnés en vélo - si possible aux heures les moins chaudes (matin)
Et souvenez vous : votre forme ne va pas regresser si vous vous contentez de nager pendant 4 ou 5 jours !
L'école de triathlon étant en déplacement à Socoa, il n'y aura pas de séance d'entrainement à Nay le samedi 17 Juin pour les enfants.
Merci de prevenir les jeunes en pass club si vous en connaissez.
Chaque année, la Règlementation Générale Fédérale évolue.
En 2017, la FFTRI demande à cinq Ligues-pilotes d’expérimenter une généralisation à toutes les épreuves, quelle que soit la distance (de XS à L), des pénalités de temps (dans la zone de pénalité dédiée ou « PENALTY BOX ») notifiées aux athlètes (carton bleu), en cas de drafting lors de la partie cycliste.
Il n’y aurait donc plus de boucle pédestre de pénalité.
Les cinq Ligues concernées pour l’année 2017 sont les suivantes :
- Aquitaine
- Bourgogne
- Centre
- Languedoc-Roussillon
- La Réunion
La règle sera désormais la suivante :
Les sanctions Cartons Bleus (Aspiration-Abri), feront l'objet d'une pénalité de temps (« PENALTY BOX ») sur toutes les distances comme suit :
- Distance XS et S : 1 Minute
- Distance M : 2 Minutes
- Distance L à XXL : 5 Minutes
Ce dispositif devrait être mis en place en Aquitaine dès le triathlon de MIMIZAN.
Le triathlon de Socoa se remplit rapidement.
Il est important que nos jeunes qui souhaitent participer à cette sortie plage/triathlon s'inscrivent d'urgence si ce n'est pas déjà fait.
Tous les groupes 
Natation